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Depresión en jóvenes: ¿a qué síntomas hay que estar atento?

La Asociación de Padres de Familia del Sur de Tamaulipas, exhortó a los docentes y tutores estar alerta de los focos amarillos entre los jóvenes para evitar intentos de suicidio.

El presidente de la Asociación, David Hernández, declaró lo anterior tras el caso de una alumna del CETis 109 de Madero, quien el lunes se arrojó de un puente peatonal y hoy se encuentra internada en el hospital Canseco.

Explicó que es lamentable que sucedan este tipo de casos y que los padres deben de poner atención o buscar ayuda de psicólogos o psiquiatras.

“Realmente fue una actitud por algún problema que tuvo y se ve que no tenía ninguna orientación de sus padres, familiares o maestros”.

Recordó que en el CETis 109 se cuenta con psicólogos, por lo que es lamentable que la escuela no haya detectado el problema.

“Deben de tomar el rol y hacer una serie de exámenes psicométricos aleatoriamente en todos los salones y ver si algún alumno tiene algún problema”.

Síntomas

Los signos que advierten sobre el suicidio o los pensamientos suicidas incluyen lo siguiente:

  • Hablar acerca del suicidio, por ejemplo, con dichos como “me voy a suicidar”, “desearía estar muerto” o “desearía no haber nacido”
  • Obtener los medios para quitarse la vida, por ejemplo, al comprar un arma o almacenar pastillas
  • Aislarse de la sociedad y querer estar solo
  • Tener cambios de humor, como euforia un día y desazón profunda el siguiente
  • Preocuparse por la muerte, por morir o por la violencia
  • Sentirse atrapado o sin esperanzas a causa de alguna situación
  • Aumentar el consumo de drogas o bebidas alcohólicas
  • Cambiar la rutina normal, incluidos los patrones de alimentación y sueño
  • Hacer actividades arriesgadas o autodestructivas, como consumir drogas o manejar de manera negligente
  • Regalar las pertenencias o poner los asuntos personales en orden cuando no hay otra explicación lógica para hacerlo
  • Despedirse de las personas como si no se las fuera a ver de nuevo
  • Manifestar cambios de personalidad o sentirse extremadamente ansioso o agitado, en especial cuando se tienen algunos de los signos de advertencia que se mencionaron con anterioridad

Los signos de advertencia no siempre son obvios y pueden cambiar de persona a persona. Algunos dejan en claro sus intenciones mientras que otros guardan en secreto sus pensamientos y sentimientos suicidas.

¿Cuándo debes consultar con un médico?

Si tienes pensamientos suicidas, pero no estás pensando en hacerte daño a ti mismo en lo inmediato:

  • Acércate a un amigo cercano o un ser querido, aunque sea difícil hablar sobre tus sentimientos
  • Comunícate con un pastor, un líder espiritual u otra persona de tu comunidad religiosa
  • Llama a la línea directa de asistencia al suicida
  • Programa una consulta con tu médico, un profesional de salud mental u otro profesional de atención médica

Los pensamientos suicidas no desaparecen por sí solos, así que busca ayuda.

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