En la última década, se registró una disminución en la proporción de mexicanos que realizan ejercicio o practican deportes, según el Inegi.
En la última década, se observa una reducción en la proporción de la población mexicana que se involucra en actividades físicas. Según el informe del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi) para el año 2023, el 39.8% de la población de 18 años y más en áreas urbanas realizó ejercicio o practicó algún deporte durante su tiempo libre.
Este dato refleja una disminución significativa en comparación con los últimos diez años. En 2014, el 45.4% de la población estaba activa físicamente, lo que representa una disminución de 5.6 puntos porcentuales a lo largo de este período. El descenso en la participación en actividades físicas es una tendencia notable y sugiere cambios en los hábitos de vida o factores que han afectado la predisposición de la población para participar en ejercicio o deporte durante su tiempo libre.
De la muestra, el 23.6% realizó actividad física con un nivel adecuado para beneficiar su salud, mientras que el 15.3% tuvo una actividad física insuficiente. El 60.2% restante fue inactivo físicamente.
En cuanto al género, el 46.5% de los hombres se consideraron activos físicamente, en comparación con el 34% de las mujeres.
De aquellos que fueron físicamente activos, el 60.9% lo hizo en espacios públicos como parques, campos y plazas, mientras que el 27.3% lo hizo en lugares privados como el trabajo o el estudio.
El 70% indicó mantener o mejorar su salud como el motivo principal para ser activos físicamente.
Por otro lado, el 48.7% de la población inactiva indicó que la falta de tiempo fue la razón principal para no realizar ejercicio o practicar deportes. Posteriormente, el cansancio derivado del trabajo y problemas de salud se destacaron como las siguientes razones más frecuentes.
